מה זה bmr?

כמה קלוריות שורפים ביום במצב מנוחה

שואל השאלה:
איך בודקים

תחפש מחשבון bmr בגוגל

מדד המייצג את הזמינות האנרגטית שלנו
שזה כמות הקלוריות המינימלית שנצטרך ביום כדי לשמור על תפקוד תקין של הגוף