2 תשובות
מדד המייצג את כמות האנרגיה שהגוף שורף במצב מנוחה מוחלטת.
כשאתה מחשב bmr אתה מחשב את כמות הקלוריות שהגוף שורף כדיש תדע כמה אתה צריך לאכול