התחברות
הרשמה
דדליפט רומני עובד על התחת או רק על ההמסטרינג?
10 בספטמבר 2022, 23:02
שרירים
אימוני כושר
חדר כושר
תשובה אחת
בעיקר האמסטרינג אבל טיפה תחת
P
Pope Francis
באותו הנושא:
בנות כמה אתן מרימות בדדליפט רומני?
מה ההבדל בין סטיף דדליפט לדדליפט רומני ?
מה עדיף דדליפט רומני או רגיל?
מי שמתאמן, כמה אתם עושים בדדליפט רומני?
דדליפט רומני זה עובד בעיקר על ההמסטרינג?
מה ההבדל בין סטיף דדליפט ודדליפט רומני?
למה הרגליים שלי ממש רועדות כשאני עושה דדליפט רומני?
דדליפט רומני
מה הטכניקה של תרגיל דדליפט רומני ואיך להשתפר בזה?
למה טוב דדליפט רומני? לעשות נגיד דדליפט רומני או רגיל? כי בסהכ שניהם עובדים על האמסטרינג
מה ההבדל בין דדליפט רומני לדדליפט רגיל בטכניקה?
