2 תשובות
פשוט לצרוך רגיל, את צריכה חלבונים באופן כללי בשביל לבנות שריר ולא רק כשאת מתאמנת
לצרוך רגיל
באותו הנושא:
אני בחיטוב והיום אין לי אימון אז אני צריכה לצרוך חלבונים כרגיל?
או פחות או יותר? או להמשיך רגיל
26 ביולי 2022, 15:57