יש לי חרדה חברתית ויש לי טקס השבוע ו

קחי רסקיו לפני, זה יעזור.
הכל יהיה בסדר

שואל השאלה:
מה זה רסקיו?

אתה תהיה בחרדה ותרעד ותזיע כי לא מתגברים על הדברים האלה תוך יום.
אבל פשוט אל תסתכל על הקהל - תעלה, תסכל על מי שנותן לך את התעודה ואז אם צריך להצטלם אז תסתכל רק על מי שמצלם אותך או על נקודה מסויימת בקיר מולך שוט תשכח שיש מליון אנשים שמסתכלים עליך (אגב, רובם בכלל יהיו בטלפונים ומשועממים אז הם בכלל לא ישימו לב אליך)

זה כזה משהו שמרגיע, הרבה חברות שלי עם חרדה חברתית ועוד כל מיני ורסקיו תמיד עוזר להן. גם לי יש חרדות אבל אני לא לוקחת רסקיו כי אין לי שמץ איך משתמשים
או סליחה לא שמתי לב שאתה בן^

שואל השאלה:
זה תרופה עם מרשם?

לא^