אנשים עם חרדה חברתית, איך החרדה החברתית שלכם בכה לידי ביטוי בסיטואציות חברתיות?

קוצר נשימה וגמגום זה מה שקורה לי הכי הרבה

אני פשוט לא נכנסת לסיטואציות חברתיות, אני מונעת את זה ממני וככה זה לא קורה.

מסמיק מסמיק ועוד פעם מסמיק

שותקים, מתבודדים, מתעסקים בטלפון למרות שאין באמת מה לעשות בו, רוצים ללכת הביתה.

רעידות בגדול

אני פשוט נכנסת ללחץ מטורף מתי שנגיד צריך לדבר בכיתה או שיש עבודה בקבוצות הקול שלי ממש חלש ואם אני מנסה להגביר אותו ולצעוק קצת אז מתחילות לרדת דמעות .
פחד מלדבר ליד אנשים בגלל שאני מפחדת ממה שהם יחשבו עלי

שואל השאלה:
^וואו זה אחד לאחד מה שקורה לי