למבינים בחדכ

מה ההבדל בין power lifter ל body billing ו crossfit
22 ביולי 2022, 17:15
אימוני כושרחדר כושרשרירים    
2 תשובות
בפאוורליפטינג המטרה היא להרים כמה שיותר משקל
בבודיבילדינג המטרה היא פיתוח גוף, לגרום לגוף להיראות כמה שיותר אסטטי
ק
קאנונימית מקורית
פווארליפטרים מנסים להרים כמה שיותר משקל לחזרה אחת
בודי בילדרים מנסים להרים משקל לאיזור 8-15 חזרות לבניית מסת שריר
קרוספיט זה גיי
E
Elijah Mikaelson