התחברות
הרשמה
כמה מינימום קלוריות צריך לצרוך ביום?
14 ביולי 2022, 19:24
ירידה במשקל
תפריטים
קלוריות
גיל 14
הרזייה
3 תשובות
1400
א
אין כמו אניה בוקשטיין
1200-1400 .
M.y.K
1400
A
Almogit
באותו הנושא:
כמה קלוריות אדם צריך לצרוך ביום בממוצע?
אני מתאגרף, אני מתאמן כ4 שעות ביום ואני צריך לצרוך לפחות כ7000 קלוריות ביום, איך להגיע ל7000 קלוריות ביום? איזה דברים מומלץ לאכול?
כמה קלוריות נער בן 16 צריך לצרוך ביום בשביל לשמור על משקל יציב
אם אני לא מתאמנת, ורוצה לרזות, צריך לצרוך פחות קלוריות מכמות הקלוריות שאני שורפת ביום. 777 קלוריות ביום זה בסדר?
שוקל 61 מטר 63 כמה קלוריות אני צריך לצרוך כל יום?
כמה קלוריות צריך לצרוך בממוצע ביום?
איך אני יודע כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום בשביל להיות בגירעון קלורי?
כמה קלוריות צריך לצרוך ביום?
כמה קלוריות צריך לצרוך ליום כדי לרדת במשקל
איך אני יודע כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום בשביל גירעון?
איך יודעים כמה קלוריות צריך לצרוך ביום ?
