איך מגיעים למצב של גירעון קלורי?

26 ביוני 2022, 17:28
ירידה במשקלגירעון קלוריתזונה נכונהתפריטיםשריפת קלוריות    
תשובה אחת
שואל השאלה:
איך אפשר להגיע למצב של להוציא כלכך הרבה קלוריותת אמאלה
אתמול עשיתי הליכהמשולב בריצה אשכרה 10 קמ וזה היה רק 520 קלוריות
אנונימית