3 תשובות
דברי עם מישהו
מכיר את זה
ואו מבינה ברמות, אני חושבת שקורה לכל אחד במקרים מסויימים. תנסי להעביר נושא, להקליל יותר. גם ocd נובע מאותה הבעיה, התייחסות מוגזמת לדברים; אז שוב לנסות פשוט לשחרר, תיאבקי בזה ולאט לאט זה פחות יציק לך. אם את ממש מאובחנת, יש לזה גם טיפולים.
באותו הנושא: