מישהו כאן הרזה מהליכות?

כן

כן.
לא אני, אבל אני יודע שיש הרבה.

אמא שלי

בטח

אין אחד בעולם שהרזה מהליכות
זה עניין של מאזן קלורי

הליכה ושמירה על תזונה נכונה ומאזן קלורי, אפשר להרזות גם רק ממאזן קלורי שלילי ללא הליכות.
אבל כל פעילות גופנית "מאיצה" את תהליך ההרזיה, כיוון ששורפים יותר קלוריות