4 תשובות
אם זה משהו מסיבי ואת מקפידה אני חושבת שכן אבל תעשי גם תרגילים וספורט וזה עוזר
אני מניחה שכן אם את עושה את זה על בסיס קבוע ושומרת על תזונה נכונה
ביחד עם תזונה נכונה, כן.
מניסיון כן