האם אימון 45 קרדיו + אימון כוח 30 דק' ישרפו את הקלוריות של המצות מטוגנות לחמנייה של פסח עם בולגרית חציל קלוי ועלי רוקט?

17 באפריל 2022, 18:45
אימוני כושרירידה במשקלשריפת קלוריותפעילות גופניתערך קלורי    
3 תשובות
שואל השאלה:
אתמול עשיתי מלא סקווטים של אימון כוח עם משקולות יכול להיות בגלל זה ? ב 20:00 מתחילה
ר
רעותי45
שואל השאלה:
מקווה שהיה לי כוח כי תפוס לי השריר ברגל הארבע ראשי מהאימון של אתמול
ר
רעותי45
כן.
ה
הַמְּפַקֵּד