אני רוצה להתחטב הבעיה שאני בעייתית באוכל לא אוכלת שום דבר שהוא בריא,רק מאכלים כמו מלוואח פיצה גחנון פסטות וכאלה,אבל אם

יהיה שיפור אבל לא גדול מכיוון שאת אוכלת מאכלים שהם משמינים לא קצת ולכן את תרזי אבל לא בהרבה

לדעתי זה יעזור אבל ייקח יותר זמן
אני כמוך, תעדכני אם הצליח לך

גם אני הייתי פעם כמוך ואז נפתחתי למאכלים
תנסי לגוון קצת את האכילה שלך

אם את רוצה שרירים תאכלי הרבה חלבונים ופחמימות ותשאלי לעושת ספורט,
אם את רוצה להיות בחיטוב את תצטרכי לאכול בראי ולהקפיד על הספורט

לא.
אם את תמשיכי לאכול כמו שאת אוכלת עכשיו ופשוט תוסיפי הליכות זה יוריד אותך במשקל ולא יחטב אותך.
פשוט תנסי מאכלים חדשים, אין לא אוהבת אם לא טעמת

אני כזאת ואני יחסית מחוטבת
אבל אני רוקדת לפחות 16 שעות (שעות מערכת) בשבוע