תקשיבו אני רוצה להתחיל להתאמן אבל הבעיה היא שאני לא רוצה להרזות עוד כי אני כבר די רזה אני רוצה להתאמן בשביל להתחטב..

תעשי אימונים מחטבים לא מרזים

להתחטב=לרדת באחוזי שומן=להרזות
אם את כבר רזה תתחילי במסה, לאכול יותר ממה שאת מוציאה, תפתחי מסת שריר בעזרת אימוני כוח וזה כבר יחטב אותך.