8 תשובות
שואל השאלה:
אני לא מצליחה לנשום
אני לא מצליחה לנשום
אנונימית
תרגול נשימות
רוצה לבוא לפרטי?
רוצה לבוא לפרטי?
שואל השאלה:
יש לך כוח?
יש לך כוח?
אנונימית
כן
הכל בסדר?
תנשמי עמוק, תנסי לחפש 10 דברים בצבע ירוק בסביבה שלך.
תשתי מים
תשתי מים
לנשום ולהתרכז בנשימות
תעשי משהו שאת אוהבת
שימי מוזיקה
תעשי משהו שאת אוהבת
שימי מוזיקה
לנשום עמוק ולהתרכז בנשימה
באותו הנושא: