4 תשובות
בטח שזה נחשב לאימון
כמובן
ברור שכן
כן בטח
באותו הנושא:
אימונים מיוטיוב עם גומיה ומשקולות נחשבים לספורט/אימון?
נניח אני עושה 4 פעמים בשבוע 40 דקות(10-15 דקות בטן,רגליים/ישבן,פלג גוף עליון,והיט)
3 בינואר 2022, 22:24