3 תשובות
1000 קלוריות זה לא מספיק, את צריכה לאכול 1200 קלוריות ביום.
לירון צודקת, בדיאטה יש להגיע ל1200 קלוריות.
אם את לא נוהגת לפיכך-זוהי לא דיאטה.
יש לך עוד 200 קלוריות לאכול, בהצלחה!
דיאטה נכונה היא דיאטה בעלת 1200 קלוריות ליום.
את לא בגבול הנורמאלי, זה ממש לא טוב.
(מבחינה רעה, את רק תעלי במשקל, ככל שאת אוכלת פחות מ 1200 קלוריות )