5 תשובות
לא. אם כי יש משמעות לאיכות הקלורית. אם אכלת 1600 של קלוריות לא בריאות אז זה הרבה מהלא בריא.
לא הרבה את יכולה לאכול ביום עד 2000
את בדיאטה? אם כן, עד עכשיו זה די הרבה כי את תמשיכי לאכול עוד היום. אם את לא בידאטה זה בסדר גמור. תתפרעי ח ח ח ח
לא הכל טוב זה בסדר גמור תשלבי אבל גם ספורט בהצלחה!
באותו הנושא: