איך מפתחים משמעת עצמית ?

אני גם באותה סירה
אבל מבינים שזה כרגע לא מה שטוב לנו ואם נמשיך ככה אז נמשיך רק להתלונן ואין פואנטה בזה
פשןט כל פעם שאת באה לעשות משהו שאת לא באמת רוצה לעשות אותו אז תעשי דווקא לעצמך ותגידי לא עושה את זה פרנציפ דווקא כי אנימממש רוצה

שימי לעצמך משהו טעים או פרס שתקבלי רק אם תשלטי בעצמך.