אובחנתי עם חרדה חרדה חברתית קשה וההורים שלי לא יודעים איך לספר להם?

הם תמיד אומרים פשוט לכי ודברים עם אנשים זה לא כזה קשה למצוא חברים ותמיד חשבתי שאני סתם ביישנית מה אתם חושבים על הסיטואציה בכללי?