עשיתי אימון רגליים ועכשיו קלטתי שהברכיים שלי קצת כואבות... למה זה?

אם זה ממשיך לכי לרופא
אין מה לייעץ פה

אני לא מומחה או משהו, יכול להיות שפשוט עשית אימון אחרי הרבה זמן ללא פעילות גופנית משמעותית ונתפסו לך השרירים או שהעמסת קצת על הברכיים.
אם זה ימשיך תתייעצי עם רופא.
יהיה בסדר, תעדכני :)