9 תשובות
אם תשרפי יותר קלוריות ממה שאת צורכת את תרדי במשקל, כאן למשל את כן תרדי
אנונימי
כן;) בהצלחה
לאכול 1000 קלוריות ביום זה לא בריא
את צריכה לאכול יותר, פשוט תאכלי דברים בריאים ותעשי ספורט ככה שתגיעי לגירעון קלורי (שורפת יותר ממה שאת מכניסה) אבל בדרך בריאה
לא עם לב
רק מציין שזה כמעט הרעבה
בבקשה אל תעשי את זה זה ממש לא בריא וזה יאט לך את המטבוליזם
את תרדי במסת שריר ולא שומן, בהצלחה
גם אם תאכלי 1000 קלוריות ביום את עלולה לאבד את המחזור שלך
באותו הנושא: