הגיוני שעליתי 3 קילו בשבוע או שהמשקל מקולקל?

29 בספטמבר 2020, 16:02
השמנהירידה במשקלדיאטת כסאחערך קלורידיאטת בזק    
5 תשובות
תלוי כמה אכלת
יש מצב שכן
ש
שלומו304
אני חושבת שזה הגיוני אם אכלת הרבה , גם לי זה קרה פעם
_
_MaRsHmAlLoW_
יש כמה סיבות.
היית במאזן קלורי חיובי.
צרכת יותר מדי נתרן והגוף ספח אליו נוזלים.
לא נשקלת טוב (על בטן ריקה על הבוקר)
2pac
הי יקרה, כמעט בלתי אפשרי לעלות שלוש קילו *שומן* בשבוע.. את צריכה לאכול כל יום 3,500 יותר* ממה שאת אוכלת בדרכ ביום, וזה לא פשוט בכלל.. יש ימים שאנחנו יותר מלאים הנוזלים, יש משקלים שמנים לנו את מסת הגוף לפעמים וכו'.. אל תדאגי, כנראה את ביום שהגוף מלא בנוזלים
א
אין יאוש בעולם כלל
שואל השאלה:
אני לפני מחזור, אכלתי מלא אוכל לא בריא בזמן האחרון וגם בדקתי בצהריים
אנונימית