זה הגיוני שעליתי במשקל ביום אחד 2 קילו?

לא
תעלי על המשקל בלי חגורה, נעליים, אוזניות, ועוד דברים מיותרים

לא

^בלי אוזניות? חחח
כנראה אכלת מלא ממש

לא הגיוני. אולי עלית אחרי ארוחה כבדה או משהו? צריך לתת לאוכל להתעכל. תנסי לקבוע לעצמך שעה קבוע ביום שבה תמדדי וככה תראי באמת.

לא.
1. תעלי עליו בלי דברים מיותרים.
2. תעלי עליו אחרי שהיית בשירותים והורדת מטענים נוספים.
3. תבדקי אם הוא בסדר בכלל..

יכול להיות שאת פשוט נפוחה, אחרי אוכל בכללי.
זה יכול לקרות אבל לא בכזה אקסטרים.. תשתי מים תני לגוף להחליף חומרים שתרד הנפיחות תעלי על המשקל שוב.

שואל השאלה:
נשקלתי אחרי ששתיתי 2 כוסות מים גדולות.. זה קשור?

משקל של נוזלים זה ירד אחרי שתלכי לשירותים בובי

כן

נוזלים וכל השאר

בטח שזה קשור, אין מצב שעלית שני קילו ביום, הכל טוב

ערס עם הוביס אני מדבר על האוזניות הגדולות לא אוזניות ששמים בכיס