המצב הנפשי שלי רק מדרדר מה אפשרי לעשות?

לפני שאת מאבחנת את עצמך תספרי מה קרה אני עושה את זה הרבה

היי אנונימי/ת, מה שלומך?

קראתי את השאלה שלך ואת התגיות, ולמרות שלא פירטת הרבה אני מוצאת בה גם קושי, מצוקה ועצבות, אבל גם רצון וכוונה לשפר את מצב ולמצוא פתרון. כל הכבוד לך שאת/ה מוצא/ת את הכוחות לחפש דרכים להתמודד.
מזמינה אותך לפנות אלי ולספר לי קצת יותר על מה שאת/ה חווה, ויחד נחשוב מה הכי נכון עבורך ומה אפשר לעשות.

מחכה לך בהודעות פרטיות, במייל [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital, אפשר לפנות גם באנונימיות.
לירז מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת