במידה והמצב הנפשי שלי מדרדר ויש לי דיכאון

ממליצה לך לבוא עם טפסים המלצה לשחרור מפסיכיאטר אחרת יהיה לך יותר קשה. אם את לפני הצבא, תבקשי פגישה עם קב"ן, תסבירי לו את המצב ותראי לו את ההמלצה מהפסיכיאטר.
אם את בצבא, אז תבקשי מהמפקד/ת שלך פגישה עם קב"ן, זה עלול לקחת כמה פגישות אבל אם הוא יראה שהמצב באמת לא טוב, את תפגשי עם פסיכיאטר. אל תפחדי לפרט על המצב שלך ככה הם יבינו את חומרת המצב הנפשי שלך.

תבקשי להיפגש עם קבן ותסבירי לו את המצב שלך. עדיף גם טיפה להגזים ואז תקבלי שיחרור

אני הלכתי לפסיכיאטרית, ביקשתי דוח , הבאתי לצבא לקבן
תתקשרי למיטב ובקשי להפגש עם קבן

קבן
בהצלחה