42 תשובות
נשמע מעולה
נראה לי שזה כבר לא בריא

שמחתי לעזור ולנסות להתפרסם,
בולין (נואש לחברים)
זה אחלה
זה כלום, תואכלי נורמלי, זה נשנושים מה שתיארת פה.
הכל מעולה אבל אולי ירקות עם הפריכיות בבוקר
נשמע לי לא מספיק בשביל ארוחת בוקר..
שואל השאלה:
ירקות זה כולה עוד 30 קלוריות זה לא משנה
אנונימית
שואל השאלה:
ואם מלא אומרים שזה מעולה אז איך זה לא?
אנונימית
הרבה גם תומכים בהיטלר, יכולה לבדוק בעצמך, זה כלום ואת רק תפגעי בעצמך.
שואל השאלה:
אני שורפת 1500 קלוריות אם זה משנה
אנונימית
שואל השאלה:
ומה הקשר מה שאמרת
כל כך מתומטם המשפט הזה כי הרבה לא תומכים בהיטלר מלא
ופה כתבו כולם שז טוב
אנונימית
את אמרת שמלא אומרים לך, לא הרוב, אותו דבר עם היטלר, מלא תומכים בו, לא הרוב אבל מלא, ולא כולם מבינים על מה הם מדברים, דיי בטוח שיש לי טיפה ניסיון בנושא.
אבל אם את רוצה שיהיה לך חוסר בויטמינים, שיעלם לך המחזור, שתהפכי לאנורקסית וכל שאר הבעיות שאכילה כזאת גורמת לך, אז תהני:)
ממש לא זה דיאטה זה לא להרעיב את עצמך זה לגרום לגוף שלך לאכול פחות וכל עוד אתה במצב בריאותי תקין ולא רעב הכל טוב
שואל השאלה:
אנורקסית זו מחלה נפשית
יש הרבה בנות שמלאות ויש להן אנורקסיה
ויש הרבה בנות בתת משקל שלא יודעות בכלל מה זה קלוריות אין קשר
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני לא רעבה עם התפריט הזה..
זה באמת נחשב קצת? רציני?
כאילו זה נחשב תפריט הרזייה קיצוני מדי?
אנונימית
זה לא דייאטה, זה כבר שטויות, את צריכה לקבל ביום את כל הויטמינים, חלבונים, שומנים ופחמימות שאת צריכה, השטויות האלה לא יביאו חצי מכל מה שצריך.
אם את לא רעבה הכל טוב
בטח שיש קשר, את יכולה להגיע למצב כזה.
וזה קצת, אני אומר לך את זה כמישהו שטס לחול לתחרויות ויורג במשקל קבוע כל שנה, אני יודע על מה אני מדבר עם כל הכבוד.
שואל השאלה:
אם אני יאכל ככה אני ירד במשקל בצורה קיצונית ולא בריאה בקיצור זה מה שאתה מנסה להגיד?
אנונימית
כן, ולא רק זה, לא בטוח שתרדי, הגוף שלך יכולה להכנס למצב של "רעב" ויתחיל לשרוף שריר במקום שומן, מה שלא יגרום לטוב.
מה אתה רוצה זה לא כזה קצת אוכל
זה כן, אישה ממוצעת צריכה לאכול כ2000 קלוריות ביום, אני אוכל 3000 קלוריות ביום, פה זה 600 קלוריות מסכנות.
צריך לאכול 1500 וככה יורדים במשקל אין מה לעשות וגם כל עוד היא לא רעבה אין ממה לחשוש
שואל השאלה:
הייתה תקופה שאכלתי 200 קלוריות והרגלתי את עצמי ובשבילי זה ממש הרבה עכשיו בגלל זה אני לא רעבה זה לא מסיבה טובה

ואגם את סותרת את עצמך כי אמרת שזה בסדר ולא קצת ואז אמרת שכדי לרדת במשקל צריך 1500 קלוריות ובתפריט שלי יש 500
אנונימית
נגיד ואת צודקת, דיי בטוח שיש הבדל בין 1500 ל600, וזה שהיא לא רעבה לא אומר כלום, חבר שלי, בתת משקל מאוד גדול, רוצה לעלות במשקל אבל קשה לו כי הוא לא רעב, אבל זה לא אומר שהוא במשקל בריא ושהוא אוכל בריא.
שואל השאלה:
אני לא בתת משקל
אני 1.63, 42.8 ובת 13
אז הכול טוב
אנונימית
לא אמרתי שכדי לרדת במשקל צריך 1500!! ממש לא!!
הוא אמר אישה ממוצעת צריכה לאכול 2000 אז אמרתי שזה לא נכון שצריך 1500 תלוי מי בעיקרון אבל כן..
לא, תבדקי את העובדות שלך, אני לא מדבר שטויות.
מאמי זה משנה את התמונה לגמרי את לא צריכה שום דיאטה המשקל שאת עכשיו סבבה לגמרי תקפידי לאכול בריא והכל טוב
מה זה אישה ממוצעת?! היא בת 13! היא לא צריכה לאכול יותר מ1500
לא אמרתי כמה היא, אמרתי כמה אישה ממוצעת.
אם בא לך שינוי בגוף אולי תתחיליאו תמשיכי לעשות ספורט אבל את באמת לא צריכה דיאטה ואם כן תתחילי דיאטה זה באמת יכול לגרום להפרעות אכילה❤
שואל השאלה:
סתם שתדעו בלי קשר
ככל שיותר צעירים שורפים יותר
מי שחושב שאישה מבוגרת צריכה לאכול יותר מנערה (בהנחה שהן באותו גובה ומשקל כי כתבתי את הגובה והמשקל שלי)
כנראה לא מבין כלום בדיאטה/צריכת קלוריות כי אם הייתי בת 18+ באותו הגובה והמשקל הייתי שורפת הרבה פחות ממה שאני שורפת כרגע בגיל 13
אז אגם סתם שתדעי
אנונימית
מתי אמרתי שמישהו מבוגר צריך לאכול יותר? אמרתי את זה?
לא הבנתי כלכך למה התכוונת אבל מישהו עם מסת שריר יותר גדולה כן צריך לאכול יותר
שואל השאלה:
אמרת
אחרי שהוא אמר שאישה צריכה 2000 ואת אמרת ש*בגלל* שאני יותר צעירה אני צריכה פחות קלוריות
אנונימית
לא התכוונתי לזה עזבי לא משנה
את צריכה תאכול לפחות 1200 קלוריות
לא נמאס לך לשאול את זה ולהתווכח עם כל מי שאומר שזה לא טוב?
אם לדעתך זה טוב וכלום לא ישנה אותה אז תעשי טובה ותפסיקי לשאול את השאלה הזאת
שואל השאלה:
ו..?
אנונימית