זה משנה מבחינת שריפת קלוריות אם אעשה הליכה עכשיו או עוד שעתיים?

לא

לא, הזעה לא שורפת קלוריות..

לא. זה לא משנה מתי, זה מיתוס שככל שמזיעים יותר יורדים במשקל.

לא

לא.

שואל השאלה:
זה לא בדיוק נכון ^
ברור שהקלוריות אותן קלוריות, אבל פעולת העיכול וקצב חילוף החומרים משתנה במהלך היום, בהתאם לפעילות שלך (בהנחה שבלילה אתה בפחות תזוזה)