טיפים לביטחון עצמי?

לשים פס על כולם

זה צריך לבוא מעצמך שתביני שאת הכי טובה שיש

להחמיא לעצמך ולהראות לעצמך כמה את טובה

לא להיות באינטרנט
פליץ

דרך השפת גוף אנחנו משדרים את הביטחון שלנו
תנסי להשתלט על הגוף שלך, לא לעמוד כמו דחליל וכאלה

תנסי פשוט להיות את ואל תחשבי יותר מידיי מה אחרים חושבים כולם בני אדם ואף אחד לא יותר טוב ממך

תראי הרצאות מטדי את חייבת זה יעזור

למצוא את כל הדברים הטובים שבך ולהשתמש בהם כדי להוכיח לכולם מה וכמה את שווה.
להחמיא לעצמך מלא.
לזכור שיופי זה לא הכל.
לחייך הרבה.
להסתובב עם חברים שלא מורידים ממך את הכבוד.
להסתכל במראה ולהגיד "אני יפה, אני שווה, אני מהממת" ככה כל יום עד שתתחילי להאמין בזה באמת.

מקווה שעזרתי,
:)lazy girl