האם אפשר לעשות מתיחות וגמישות (כמו שפגטים, גשר וכו') בזמן מחזור?

אפשר אבל לא בטוח שתצליחי ביגלל הכאבים

כן, אני גם כשאני במחזור אני עושה תרגילי גמישות... זה לא השפיע על המחזור שלי אף פעם

כן אבל אולי תרגישי קצת כאב בבטן או תזוזה של הפד וההרגשה תהיה קצת לא נעימהx:

כן אבל בישבילך לא כי עדייף שלא תנסי להימנע