7 תשובות
למח7ק אפליקציות שאת אוהבת לעשות סיסמה קשה ומוזרה
איכות גרועה לטלפון (רזולוציה
לראות טלוויזיה
להתחיל לשמור שבת, ולהתרגל להיות בלי פלאפון ביד כל הזמן בלי שום קשר לדת עכשיו...
לשמור שבת זה מנקה לך את הגוף ואת המוח מכל הטכנולוגיות
בלי פלאפונים בלי טלוויזיה, 25 שעות שאת עם עצמך
הרגשה מדהימה.
לא להכניס את הטלפון לחדר
זה קשה
אבל כשנחזור לשיגרה כולם פחות יהיו עם הטלפון וחוץ מזה תנסי למצוא תחביב שאת אוהבת לעשות שינוי בחדר לבלות יותר עם חברות לכבות יותר את הטלפון לעשות ספורט ובכללי דברים שאת אוהבת שלא קשורים לטלפון
להעסיק את עצמך בדברים אחרים שלא כוללים שימוש בפלאפון, כמו ללמוד משהו חדש, לרקוד, לבשל או ללמוד וכו'. את יכולה גם לנסות להגביל את שעות השימוש שלך בפלאפון.