לרדת קילו בשבוע בדיאטה זה טוב?

3 תשובות

מצוין

_candy_girl

מעולה

פנינה המושלמת

מצויין

ליהי.

באותו הנושא:

לעשות דיאטת תפוחים ולרדת 4 קילו בשבוע?

אני כבר בדיאטה 4 חודשים והצלחתי לרדת 5 וחצי קילו רק .

היי, התחלתי דיאטה כששקלתי 70 קילו, הצבתי לעצמי מטרה לרדת 10 קילו בחודשיים.. עבר חודש ו3 שבועות וירדתי 8 קילו..

אני רוצה לרדת 9 קילו בשבועיים שזה 4.5 קילו בשבוע זה אפשרי?

לרדת בדיאטה בממוצע קילו לשבוע זה טוב?

אם אני רוצה בחודש לרדת 5 קילו, כמה אני צריכה לרדת בשבוע?

למה אפשר לעלות 4 קילו בשבוע ואיפשר לרדת 4 קילו בשבוע

אני בדיאטה כבר שבוע והצלחתי לרדת רק קילו ..

אם אני אעשה דיאטה קפדנית אנמ יכולה לרדת 4 קילו בשבוע?

למה אני מצליחה לרדת רק חצי קילו בשבוע? בדיאטה הקודמת הצלחתי להוריד 2-3 בשבוע ועוד הייתי אוכלת יותר מהדיאטה הנוכחית..

זה הגיוני ביומיים לרדת 2.5 קילו?(בדיאטה רגילה לא כאסח)