חושבים שהאימון הזה יעזור לעצב את האגן ושלא יראו יותר את ההיפ דיפס?(קישור) - קישור מצורף

היפ דיפס זה משהו שאי אפשר להעלים, זה מבנה של האגן של האישה יש כאלה שאצלן יותר בולט ויש כאלה שפחות
בכל מקרה את יכולה לחטב אבל זה לא יעלים לך את ההיפ דיפס

שואל השאלה:
אני יודעת שבלתי אפשרי להעלים לצערי, אבל שמעתי שאפשרי להגדיל את השריר שם בגלל זה שאלתי אם האימון שבקישור יעזור להגדיל את השריר ויתן צורה שונה לגוף