אתם חושבים שחוסר תעסוקה מביא חרדות?

כן.חד משמעית.

כן כי זה להיות בבית זה להיות לבד נכנסים למחשבות כי אין מה לעשות ולוקחים דברים בלי פרופורציות

שואל השאלה:
אז מה אתם אומרים אם אני אמצא תעסוקה שהיא לא פלאפון וטלוויזיה יפחתו החרדות ?

כנראה שכן
תנסי דברים חדשים
להיתאמן או לצייר אולי תתחברי לזה ותמצאי תעסוקה

לדעתי זה גורם להרגשה של בדידות..

כמובן שיש קשר, הכל תלוי בך. את לא יכולה לשנות את המצב שיש עכשיו(שאי אפשר לצאת) אבל את כן יכולה לשנות את היחס שלך ואת מה שאת עושה במצב הזה, זה מאוד חשוב. פסיכולוגים שונים מצאו שמאוד חשוב בתקופה הזאת למצוא עיסוקים ותחומי עניין חדשים. אני יכולה להמליץ לך על:
ציור.
כתיבה(סיפורים או שירים).
פעילות פיזית(זה מאוד חשוב בתקופה הזאת לעשות פעילות פיזית, היא מאוד עוזרת למצב הרוח כי בזמן הפעילות מופקשים הורמונים כגון אנדורפין שמשפיעים על מצב הרוח לטובה).
קריאה.
לאסוף דברים שונים שאת אוהבת.
צילום(של הבית ודברים שאת רואה לידך).
ללמוד שפה חדשה.

שואל השאלה:
באמת שלא מעניין אותי לא לצייר לא ללמוד שפה חדשה כל זה פשוט לא מעניין

אני אישית כמוך לא מעניין אותי לצייר ושפות וכל זה אבל מצאתי את עצמי עם בישול ואפייה, זה מרגיע אותי מעלה לי את המצב רוח והכי מספק שיש חח ממליצה לנסות את התחביב הזה
ספורט זה גם סוג של תחביב וזה כיף ומעלה את הביטחון