לעשות אימון אחרי אוכל כבד מותר? (אימון של קלואי הזאת)

תחכי שעתיים ואז תעשי, שלא יעלה לך האוכל

עדיף לך ממש לחכות את יכולה להקיא, תני לאוכל להתעקל קודם

שואל השאלה:
תודה

אחרי אוכל? לא מומלץ, זה יגרום לך לבחילה וזה גם לא בריא
עדיף שהגוף שלך יתעסק בעיכול, תעשי אחרי כמה זמן

כן אבל תחכי כמה שעות.