איזה תוכנית ספורט אתם עושים של קלואי טינג?

של ה14 יום עשיתי כבר יומיים בערך לדעתי זה ממש טוב זה גם שורף מלא אני מזיעה כמו פרה אחרי זה

אני אתחיל את הזה של הבטן היום או מחר

של ה-14 יום היא מעולה והיא ממש טובה היא באמת עובדת ואני רק ביום השישי

הדבר הזה של השבועיים אימון בטן ועוד משהו של טוסיק ורגליים וגם משהו של פסים בבטן

28 days flat tummy challenge
ומתחילה אחר כך או את 2 weeks shred או 25 days slim legs