אפשר הסבר למי זאת קלואי טינג ומזה האימונים האלה והתוכנית שלה

עובד, זה ספורט למה שזה לא יעבוד

כל אחד ואיך שהוא עובד ואיך שהוא מתייחס לזה ברצינות

לי לא כל כך עבד אבל זה כן העלה מאוד את השרירים שלי בזמן ממש קצר במיוחד ברגלים

שואל השאלה:
וזה באמת עובד או חרטא

בחורה שאוהבת ומחוברת לספורט, יש ל מלא סרטונים ביוטיוב וגם אתר עם תוכניות
(תחת, שרירים, קוביות בטן כל מיני)

זו יוטיובריות שמכינה תוכניות אימונים מאוד מאוד קשים שמתאמנים בהם כמעט כל יום (והם מאוד אינטנסיביים) למשך תקופה מסויימת במטרה להתחטב