מישהו ניסה את דיאטת GM?

מה זה?

שואל השאלה:
אני ישלח את התפריט לזה

שואל השאלה:
ביום הראשון:
אפשר לאכול רק פירות ללא הגבלה אבל צריך לשתות 8-12 כוסות מים
ביום השני:
לאכול רק ירקות ואפשר לבשל אותם ללא שמן
וגם צריך לשתות 8-12 כוסות מים לאורך היום
ביום השלישי:
אפשר לשלב פירות וירקות חוץ מתפוחי אדמה
וגם צריך לשתות 8-12 כוסות מים לאורך היום
ביום הרביעי:
צריך לאכול 8-10 בננות ושלוש כוסות חלב לאורך היום
ביום החמישי:
להוסיף כוס אורז לארוחת צהריים ו6-7 עגבניות במהלך היום
ו12-15 כוסות מים במהלך היום
ביום השישי:
להוסיף כוס אורז לארוחת הצהריים ולאכול רק ירקות
לשתות 8-12 כוסות מים לאורך היום
ביום השביעי:
לצרוך כוס אורז ולאכול כל ירק שאוהבים בשילוב של מיץ

נשמע כמו משהו שלא יעבוד

מסכימה עם האנונימית מעלי.
בגדול זה ניראה יחסית בסדר כי הכל פה מוצרים טבעיים בלי מוצרי חלב (אפשר להחליף את החלב בחלב שקדים וכו)/בשר
אבל עצם זה שחילקו את זה זה מה לאכול כל יום מאוד בעיני (לדוגמה רק 8-10 בננות וחלב ביום...)
פשוט תאכלי בריא ונכון לפי הכמויות שאת צריכה ותראי הבדל זהו אין שום פיתרון אחר. 80 אחוז תזונה 20 אחוז ספורט.