איך זה להיום דיאטה?

מעולה

אני לא מבינה בזה אבל זה נשמע טוב

זה טוב אבל לאכול פחות בכמויות

שואל השאלה:
מה פחות בכמויות לא הבנתי?

בכוונה שנגיד את אוכלת 4 קציצות אז 2
אבל חוץ מזה זה ממש בריא ומעולה

זה מעולה! לפי דעתי כמובן...
ממליצה לך לא לאכול תותים או לאכול פחות ובכללי פירות כאילו זה ממש בריא סך הכל אבל יש בפירות הרבה זוכר תבדקי לכמה את צריכה להגביל ביום שזה כבר לא יהפוך למשהו משמין

שואל השאלה:
איזה קציצות אכלתי תות תקראי מה רשום

שואל השאלה:
אני עושה דיאטה דלת פחמימות כדי לרדת מהר והלו אני זכר

הכל טוב זה מעולה שאין הרבה פחמימות בשביל לרדת הלוואי שאני הייתי מצליחה

דבר ראשון מצטער
דבר שני דיאטת דלת פחמימות זה דבר מאוד לא טוב וזה יכול לפגוע לך בגוף, אתה צריך לאכול ארוחות מאוזנות שמכילות את כל אבות המזון, אם תשאיר קבוצה אחת בצד המערכות בגוף שלך לא יתפקדו כראוי.

ממליץ מאוד על ספר המתכונים

אין פחמימות
ארוחות ביניים שלך הן לא ממש ארוחות אין להם כמעט שום ערך תזונתי
לגבי הקוטג' אתה יכול לשחרר אחי הוא מלא בחלבון (כמו שאתה אוהב אני רואה) ולא כזה משמין

שואל השאלה:
אוקיי בכל מקרה כן הכנסתי פחמימה פה ושם קצת עם הלחם הקל והתות שיש בו קצת זה לא מספיק ברור אבל ככה ארד

אחי ב8 תותים כמה גרם פחמימה יש לך כבר? בפרוסות לחם גם אין הרבה... פשוט קצת מידי לדעתי

אין פחמימות כמעט וזה לא כלכך מאוזן...
תקשיבי אני אשאיר לך פה שני קישורים לדברים שממש יעזרו לך, אחד זה ספר מתכונים מעולה שמכיל בתוכו הסברים על 10 המאכלים הטובים ביותר להרזיה ו50 מתכונים מעולים בנוסף, ושתיים זו תוכנית שתבנה לך תפריט מותאם אישית לרצונות וליעדים שלך ובנוסף לתפריט תקבלי עוד כלים ועזרים כמו אימונים מיוחדים לשריפת קלוריות או מאכלים ותבלינים שעוזרים לשרוף קלוריות, בקיצור זה ממש שווה.
ספר מתכונים - http://go.scrm.co/aff_c?offer_id=461&aff_id=15312
תוכנית לתפריט - http://go.scrm.co/aff_c?offer_id=725&aff_id=15312