6 תשובות
בסדר לגמרי
בהצלחה :)
בהצלחה :)
במוצרים שאנחנו אוכלים כתוב את מספר הקלוריות
אבל הקלוריות של הבמבה למשל לא שוות לקלוריות של התפוח
נגיד יש בשקית במבה קטנה 80 קלוריות ול2 תפוחים גם 80 קלוריות אז הקלוריות הן שונות גם אם הן שוות במספר
מה שאכלת היום זה בסדר
אבל לדעתי הדיאטה הכי טובה זה לאכול קצת מהכל ובמידה תקינה
לא להגזים עם האוכל ולדחוף הרבה לצלחת
אבל הקלוריות של הבמבה למשל לא שוות לקלוריות של התפוח
נגיד יש בשקית במבה קטנה 80 קלוריות ול2 תפוחים גם 80 קלוריות אז הקלוריות הן שונות גם אם הן שוות במספר
מה שאכלת היום זה בסדר
אבל לדעתי הדיאטה הכי טובה זה לאכול קצת מהכל ובמידה תקינה
לא להגזים עם האוכל ולדחוף הרבה לצלחת
שואל השאלה:
אבל זה בכלל מה שאכלתי מגיע ל1200?
אבל זה בכלל מה שאכלתי מגיע ל1200?
אנונימי
אני לא יודעת להגיד לך אם זה מגיע ל1200 קלוריות אבל איך שזה נראה את אכלת בסדר גמור
מה שאכלת זה יותר מ-1200 אבל אכלת ממש טוב ובריא ככה שזה מעולה ליום של דיאטה
אנונימית
מהממם
באותו הנושא: