במה זה עוזר לחשוב חיובי?

להעלות מצב רוח

אנשים אופטימיים חיים יותר טוב, מהסיבה הפשוטה שהם שמחים...מרוצים, מאושרים.
חשיבה חיובית גורמת לזה.

לא עוזר

זה לא. אנשים שמתמקדים רק החיובי מתעלמים מהבעיןת.

בלא להתאבד