איך להתמודד עם החרדה של לחזור ללימודים?

איך לשרוד את זה שוב נמאס לי אני לא אשרוד את זה אין לי חברים
8 באוגוסט 2019, 21:10
חרדותחרדהבית ספר    
תשובה אחת
יקרה,
חברים תמיד תוכלי לרכוש
גם אצלך זה אפשרי
זה מצריך ממך לצאת מן הקונכייה ולפנות לאחרים
בטוח יש עוד לפחות 2 שהן בראש שלך
גם תחום שבו תתבלטי יתרום לך רבות
חשוב גם שתקבלי עצמך כפי שאת וככה את הכי נפלאה שיש
יש פרחי באך בהתאמה אישית שיעצימו בטחון,רגיעה ויכולות חברתיות,גם גם את האופן שבו את תופשת את עצמך
גם כלב הוא נהדר לבית ולטפל בעניינים רגשיים (לא סתם יש טיפול ע"י בע"ח)
אומנות לחימה גם בכוחה לשנות אותך ב180 מעלות

את צריכה לשאול עצמך מה השורש שבגללו את מפחדת לחזור (ואף לשתף אותי כאן)
על כל שאלה אני פה וממש רוצה לסייע
בהצלחה יקרה
ח
חליפה