איך להעלות את הבטחון העצמי שלי

להתסתכל על עצמך במראה ולהחמיא לעצמך

להסתכל על היתרונות שבך.
להשלים עם מי שאת.
לאהוב את עצמך.
לא לפחד להביע את הדיעה.
וכמובן לנקות את עצמך מכל העבר שמשפיע על הביטחון שאת מרגישה בהווה
לאט לאט לגבש לך עמדה ודיעה
להיות אסרטיבית.. לאהוב את כולם

שואל השאלה:
תודה רבה עזרתם לי מאוד

תאמת שזה קשה וזה ידרוש ממך הרבה מאמץ אבל עם המאמץ זה יצליח
להסתכל על עצמך במראה ולראות שאת יפה. שאנשים מסתכלים עליך לחייך ולהיות עם ראש מורם .
להשלים עם מי שאת ולאהוב את עצמך
אני בטוחה שתצליחי :)