התחברות
הרשמה
12 קילומטר בחצי שעה באופניים, טוב?
10 ביולי 2019, 05:20
אופניים
ריצה
הליכה
שריפת קלוריות
4 תשובות
כן
T
The Real SpiderMan
אמיתיים או של חדר כושר?
וכן זה מעולה
ש
שוקו או(נס) קפה ?
זה מעולה.
N
Not afraid of death
פרפקטו
ב
באלי להיות ווסקו גירל
באותו הנושא:
6.3 קילומטר בחצי שעה זה קצב בסדר? (ריצה)
3 קילומטר בהליכון זה טוב? 200 קלוריות ועוד קילומטר באופניים
זה טוב אם אני בן 13 וחצי ורצתי חצי מרתון (21 קילומטר)?
לרוץ קילומטר ב9 וחצי דקות זה טוב?
10 קילומטר בחצי שעה עם אופניים זה טוב?
חצי שעה על ההליכון מהירות של 9.4 כמה קילומטר זה?
אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?
תגידו, כמה שווה קילומטר אופניים לקילומטר ריצה, כלומר אם אני רץ קילומטר, כמה קילומטר אופניים אני צריך לרכב בשביל אותם קלוריות ושימור הכושר
מה הממוצע של ריצת קילומטר וחצי? (כיתה ו')
לרוץ בשעה וחצי תישע וחצי קילומטר זה נחשב הרבה?
שמונה קילומטרים בשעה וחצי זה טוב?
