מה אתם אוכלים בדיאטה לצהריים ולערב?

צהריים - חזה עוף אפוי בתנור עם תיבול, 6 כפות אורז, 2 זיתים גדולים, סלט
ערב - שקית פריכיות, משקה דיאטטי כמו שוקו 0% כזה, פרי, יוגורט