4 תשובות
תעשי תרגילי בטן יש מלא ביוטיוב, אל תאכלי שטויות
אל תחפשי קיצוריי דרך.
תעשי חיטוב רגיל וירידה איטית כי מה שתרדי מהר גם תעלי מהר:3
בשבועיים זה אי אפשר
הרוב זה להפסיק לאכול את כל הממתקים יוגורת וכו
תעשי תרגילי בטן.
אל תאכלי חטיפים ולאכול מסודר.