8 תשובות
מהיום למחר לא באמת תצליכי לעשות משהו
בעיקרון זה עיניין של חיטוב (כפיפות בטן וכאלה)
תשתי המון מים לי זה ממש עוזר עם נפיחויות ועוד משהו שאני עושה שממש ממש עוזר לי זה לשתות ערב לפני מים חמים עם לימון
לפעמים הבטן מתנפחת ממוצרי חלב לפחות לי זה ככה.
אז מה שהיא נפוחה אל תשימי לב פשוט תשתי הרבה מים.
אבל בכללי גם אם לא היית רק עם בטן נפוחה אין לך ממה להתבייש זאת את וככה את נראת עכשיו
תהני (:
זה לא הולך כל כך מהר אבל תנסי לעשות כפיפות בטן ולרוץ, לשתות הרבה מים
שואל השאלה:
לאלא זה לא בקטע של להוריד שומן, נטו בקטע של נפיחות, הבטן מתנפחת לי, אני קמה בבוקר שטוחה וברגע שאני אוכלת משהו היא מתנפחת אז אני מנסה להבין מה לאכול בדיוק שיגרום לפחות נפיחות
זה תמיד היה קורה לי
אם את רזה אז זו כנראה פשוט נפיחות זמנית. ממספרי 1 ו2 או הרבה שתייה וחלב:)
אנונימית
תורידי לחם לגמריי