התחברות
הרשמה
כמה קלוריות זה ביום בערך פרחייה אחת קרקר אחד ברוקולי 3 פסטרמות פרגית בנונית כזאת חצי מושט וחביתה מ2 ביצים?
וזה יותר מדיי? תודה רבה לעונים!!
15 באפריל 2019, 00:13
ערך קלורי
שאםה
תשובה אחת
700/800 קלוריות וזה לא הרבה.תאכלי עוד משו
T
TheQueen.
באותו הנושא:
אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)
כמה קלוריות אתם אוכלים בערך ביום?
כמה קלוריות יש בקרקר אחד?
אם במשך שבועיים אני אוכלת בערך 700-800 קלוריות ביום כמה אני מרזה?
אכלתי היום פרוסת לחם שתי קרקרים עם אבוקדו בייגלה עוגיות ואייס קפה כמה קלוריות זה בערך?
אם במשך שבועיים אני אוכל 800 קלוריות ביום בערך כמה אני ארזה בשבועיים בערך?
אם אני אוכלת 300 קלוריות ביום, תוך כמה זמן בערך אני ארד 5 קילו?
אכלתי היום פיתה בלי כלום, שלוש פריכיות אורז, ארבע קרקרים וכף אורז זה מלא? כמה קלוריות בערך?
כמה קלוריות בערך יש בקרקר מרובע קטן עם שומשום?
כמה קלוריות יש בקרקר?
ביום שאני מתאמנת ושורפת בערך 400 קלוריות אז לאכול 1300-1500 קלוריות או 1500-1800?