מזה אנאירובי?

ללא שימוש בחמצן
אם אתה מדבר על ספורט זה פעולה מהירה שנעשת לטווח קצר ומנצלת המון אנרגיה מהגוף, כמו ריצת ספרינט או זריקת כדור ברזל.

שואל השאלה:
מה זה ספרינט